정겨운 삶을 위하여 (G.U.Baek.)

가장 강한 나무는 가장 유연한 나무이다 고대 중국 춘추시대 사상가인 '노자'가어느 날 제자들에게 말했습니다."연약한 것이 강한 것보다 낫다.어리석은 듯 슬기로운 게 얌체같이 똑똑한 사람보다더 현명하다."그러자 한 제자가 사람들은 모두연약하고 약한 것보다는 강한 것을 좋아한다는노자의 말에 의문을 제기하자 노자는이렇게 대답했습니다."센 바람이 불 때 큰 나무는 뿌리째 뽑히지만,연약한 갈대는 휘어질지언정 부러지지 않는다.""스승님, 그럼 어리석은 사람이똑똑한 사람보다 낫다는 말씀은 잘 이해가되지 않습니다."제자의 물음에 노자는 다시 대답했습니다."똑똑한 사람은 남들의 미움을 받기 쉬우나,어리석은 듯 슬기로운 사람은 남들이모두 좋아하기 때문이다."노자는 '가장 좋은 것은 물과 같다'라고 하여물 흐르듯 하는 삶을..

마음이 편안한 일을 하라 가슴 뛰는 것만이 사랑은 아닙니다. 함께 할 때 편안함을 느낄 수 있는 연인과 꿈도 모두 사랑입니다. 어쩌면 가슴이 뛰는 것보다 더 깊은 사랑일지도 모르겠습니다. 가슴이 뛰는 것은 언젠가 사그라지지만 편안함은 없어지지 않기 때문이죠. 가슴 뛰는 감정, 들끓는 감정에만 집착하지 마세요. 당신에게 편안함을 주는 사람 편안함을 주는 일이 있다면 고민하지 말고 쟁취하세요. 당신에게 안정감과 편안함을 주는 것 또한 당신이 원하는 것입니다.

잘못된 대화에서 벗어나는 방법 질문에는 목적이 있습니다.목적이 없는 질문은 상대를 혼란스럽게 하고그 대답을 들은 자신에게도 이로울 것이 없죠.예를 들어 비즈니스 미팅 자리에서"취미가 뭐예요?'와 같이 요점에서 벗어난 질문을 하면상대는 기가 차서 미팅을 대충 끝내고 말 것입니다.신뢰 관계가 생긴 후라면 '피부가 탄 것 같은데,휴일에 어떤 운동을 하시나요?'와 같은 질문을 해도 괜찮겠지요. 그 밖에도 똑같은 질문을 몇 번이고 반복하거나인터넷에서 검색만 해도 알 수 있는 시답잖은 질문을 하는 사람도상대를 짜증나게 만들고 맙니다.질문은 그저 떠오르는 생각을 묻는 것이 아닙니다.목적에 따라 질문의 방법도 달라져야 하지요.질문으로 이룰 수 있는 결과는 크게 다음과 같습니다. 1. 정보를 이끌어낸다.2. 호감을 얻는..

내릴 수 없는 인생여행 인생이란 보이지않는 승차권 하나 손에 쥐고 떠나는 기차여행과 같습니다. 연습의 기회도 없이 한번 승차하면 시간은 거침없이 흘러 뒤돌리지 못하고 절대 중도에 하차할수 없는 길을 떠나지요. 가다보면 강아지풀이 손 흔드는 들길이며 푸르른 숲으로 들러진 산들이며 금빛 모래사장으로 눈부신 바다도 만나게되여 밝은 아름다움이 주는 행복감을. 때로는 어둠으로 찬 추운 터널과 눈보라가 휘날리는 매서운 길이며 때로는 뜨겁게 숨막힐듯한 험한길을 지나갈때를 맛 보기도 합니다. 허나 고통과 막막함이 느껴지는 곳을 지난다고해서 우리의 손에 쥐어진 승차권을 내팽개쳐 버리거나 찢어버릴수는 없는거겠지요. 지금 빛이 보이지 않는다고 해서 목적지에도 채 도착 하기전에 승차권을 찢어버리고 중도하차 하려는 인생은 어리..

졸음운전과 분노의 공통점 고속도로를 달리다 보면졸음운전을 막기 위해 설치해 둔경고문구가 눈에 띕니다.'졸음운전! 죽음을 향한 질주입니다''졸음쉼터, 졸리면 제발 쉬어가세요''졸음운전, 영원히 깨지 않을 수도 있습니다'이러한 여러 경고문구는무거운 눈꺼풀과 싸우는 밤길 운전자가정신을 번쩍 차리게 만듭니다.그런데, 졸음운전과 분노에는 공통점이 있습니다.잠깐의 졸음운전으로 인한 피해는 본인뿐만 아니라다른 사람에게도 위협을 줄 수 있듯이분노도 잠깐을 참지 못해서 끔찍한 사건으로이어지기 때문입니다.특히, 우리나라에서는 빨리빨리 하려는습관 때문에 자기 뜻대로 빨리 되지 않으면쉽게 화를 내는 사람들이 있습니다.분노를 조절하기 위해서는참는 연습이 필요하다고 말합니다.화가 났을 땐 1에서 100까지를 세면서화를 가라앉히고..

'60점'으로 만족하며 살기 사랑하는 애인, 친구, 부모, 자식, 상사, 동료 직원 그리고 자기 자신에 대한 기대치가 60점 정도라면 만족하며 살아가는 법 을 배우는 것이 건강에 좋습니다. 나의 기대치를 완벽하게 충족시켜 줄 사람이나 상황을 만나기는 어렵죠. 따라서 자주 주변 사람들과의 관계나 자신의 모습이 너무 힘들게 느껴질 때가 있습니다. 그럴 때는 모든 것을 떨쳐버리고 아무도 나를 모르는 곳으로 가서 새로운 인생을 시작하고 싶다는 생각이 듭니다. 그러나 어디를 가건 조금만 시간이 지나면 또 다른 문제 인물이 등장하거나 불의의 사고를 당하기도 하죠.   내가 나의 마음을 바꾸어서 평화를 찾아야지 외부 환경을 바꾸어 평화를 찾기는 어렵습니다. 어떤 인간관계에서 힘들었던 문제가 사라지면, 바로 다른 문제..

세상에서 가장 아름다운 보석  세상에는 아름다운 보석이 많습니다 그 중에서 가장 아름다운 보석은 사랑하는 이들의 웃음인 것 같습니다. 웃음이라는 것 참으로 신비한 힘을 지녔지요 삶이 힘들고 지칠 때면 내 모든 것을 이해하고 감싸주는 어머님의 웃음을 마음에 담아봅니다. 그러면 어느새 마음은 편안해지지요  불안해질 때마다 아버지의 믿음직한 웃음으로 인해 든든함을 얻습니다. 순간순간 그려지는 사랑하는 이의 웃음은 삶의 샘물 같습니다. 나를 바라보며 나의 못난 모습까지도 웃음으로 안아주는 이들이 있어 나는 행복합니다. 나 또한 그들에게 함박웃음으로 힘이 되고 싶습니다 그들에게 다가가 속삭여 보려 합니다. 당신의 웃음을 살며시 안았더니 당신의 심장이 나의 가슴에서 뜁니다. 라고

젓가락질 vs 포크질 어느 날 저녁 식사 때 8살 어린 아들의젓가락질이 서툴자 아빠가 말합니다."아들아, 젓가락질 잘해야 어른들에게 예쁨 받는단다.이렇게 중지 위에 젓가락을 올려놓고 엄지로 눌러주렴.검지는 힘을 빼고 재치 있게 움직여야 해."언젠가는 자연스레 하게 될 젓가락질이지만그 과정을 바라보는 아빠에게는 나름의인내심이 필요합니다.그런데 곰곰이 생각해 보면젓가락질은 사실 어려운 일이 맞습니다.어떤 의미에서는 우리가 살아가는삶과도 비슷합니다.젓가락 두 짝, 서로의 높이를 잘 맞춰야 하는데높이 있는 쪽은 자만하지 말고 겸손하게 낮추고낮은 쪽은 위축되지 말고 자신 있게높여야 합니다.이렇게 젓가락질을 잘하기 위해서는무려 30여 개 관절과 64개 근육이 함께합니다.많은 부분이 서로 협력해서 움직일 때가능한 것..

중요한 말을 전할 때 반드시 지켜야 하는 것   만약 부하 직원이 상사에게"그건 잘못된 것 같습니다" 하고 말한다면 어떨까요?상사의 자존심에 상처를 입히게 됩니다.부하 직원은 상사를 부정적으로 몰아 세우기보다'이러 이러한 방법도 있지 않을까요?"하며'정보 제공' 차원에서 말하도록 유념해야 합니다. 반대로 상사의 입장이 되어 봅시다. 혼을 내고 있는데 부하 직원이 반항합니다.단순히 자기방어를 할 뿐인 경우도 있지만사실 어떻게 행동해야 할지 모르고 있는지도 모릅니다.그러면 부하 직원을 혼내기만 하지 말고,부하 직원에게 발언할 기회를 주고 잠잠히 이야기를 듣는 자세가 필요합니다. 중요한 이야기를 전달하고 싶다면 말을 많이 해서 상대를 설득하기보다조용히 상대의 이야기를 듣고 잠시 침묵한 후에중요한 이야기를 꺼내..

스트레스 순간 탈출법 세상을 사는 방법은 두 가지가 있는 것 같습니다. 흔히 이 두 가지 방법을 '굵고 짧게 산다'와 '가늘고 길게 산다'라고 표현하죠. 억척스럽게, 심지어 남을 해롭게 하면서까지 세상에서 성공과 현실적 업적을 이루려는 삶의 방식이 있습니다. 멋지게, 인생을 한 번 최대한 만끽하며 커다란 자기만족을 누리려는 자세이기도 하죠. 반대로 자신을 너무 내세우지 않고, 주어진 인생에 순응하면서 평범하게 살아가는 사람들도 많습니다. 또한, 지나치게 경쟁적이고 힘든 지배층 세상의 구조가 싫어서 떠나가는 사람도 있죠. 를 쓴 중국 초나라의 정치가이자 굴원이 이러한 대표적인 인물 입니다. 그는 '혼탁한 세상에서, 어찌 깨끗한 몸을 가지고 더러운 세상의 것을 받아들일 수 있겠는가'라며 귀향길에 올랐습니다...