정겨운 삶을 위하여 (G.U.Baek.)

인생은 결국 혼자서 가는 길

백광욱 — Wed, 8 Apr 2026 00:26:34 +0900

인생은 결국 혼자서 가는 길

나이가 들면 들수록

꽃 같은 인품의 향기를 지니고

넉넉한 마음으로 살게 하소

늙어가더라도

지난 세월에 너무 애착하지 말고

언제나 청춘의 봄날로 의욕이 솟아

활기가 넘치는 인생을 젊게 살아가게 하소서

우러난 욕심 모두 몰아내고

언제나 스스로 평온한 마음 지니며

지난 세월을 모두 즐겁게 안아

자기 인생을 사랑하며 살게 하소서

지나간 과거는 모두 아름답게 여기고

앞으로 오는 미래의 시간표마다

아름다운 행복의 꿈을 그려 놓고

매일 동그라미 치며 사는 삶으로

인생의 즐거움이 넘치게 하소서

아침마다 거울을 보면

한 줄씩 그어지는 주름살

나이가 들어 인생의 경륜으로 남을 때

아주 가벼운 마음으로 살아가며

마음의 부자로 여기며 살게 하소서

자신이 살아오면서 남긴 징표를

고이 접어 감사한 마음을 안고

나머지 삶도 더 아름다운 마음 지니며

큰 기쁨으로 살아가게 하소서

인생이란 결국 혼자서 가는 길

살아온 날들이 너무 많아

더 오랜 경륜이 쌓인

그 무게 노여워도 노여움 없이

무조건 마음으로 모두 나누어주어

아무것도 마음에 지닌 것 없이

자연스런 마음으로 다시 돌아가

백조가 너무나도 평온하게 노니는 이 세상에서

가장 푸르고 잔잔한 마음의 호수 하나

가슴에 만들어 놓고

언제나 기도하는 마음에서

우러난 근심 없는 시간으로 살아가게 하소서

그게 인생의 가장 큰 행복이게 하소서.

< 출처 : 소리사랑 - 좋은 글 중에서 - >

그대와 친구가 되고 싶습니다

백광욱 — Wed, 8 Apr 2026 00:21:24 +0900

그대와 친구가 되고 싶습니다

기나긴 삶의 여정에서

때로는 가야 할 길을 잃고 방황할때

올바른 삶의 길로 인도해줄 수 있는

마음의 등불과도 친구이고 싶습니다.

생활의 무게에 지친 어깨를

편히 쉴 수 있게 마음의 그늘 주고

삶을 풍요롭게 살찌우도록

영혼의 양식을

주고 받을 수 있는 보석처럼

소중한 사랑으로

그대곁에 머물고 싶습니다.

쓰지만 몸에 좋은 약처럼

달콤한 칭찬의 말보다는 따끔한

충고의 말도 서슴치 않는

좋은 우정의 친구였으면 좋겠습니다.

서로 행복과 안녕을 위해

늘 마음으로 기도하고 배려하며

고된 삶의 여정 한가운데에서

어깨를 기대고 동행할수 있는

아름다운 사랑과 우정으로

그대와 친구가 되고 싶습니다.

< 출처 : 소리사랑 - 좋은 글 중에서 - >

내면의 근력

백광욱 — Wed, 8 Apr 2026 00:19:08 +0900

내면의 근력

티베트의 어느 시장에서 한 사람이 신기한 장면을 보았습니다.
스님들이 색색의 모래로 정교한 그림을 만들고 있었습니다.
그들은 숨을 죽인 채, 한 알 한 알 모래를 놓으며
원형의 복잡한 무늬를 완성해 갔습니다.

그는 매일 그곳을 찾았습니다.
오늘은 어디까지 완성됐을까 기대하면서 말입니다.
그렇게 일주일이 지나, 마침내 그림이 완성되었습니다.
숨이 멎을 만큼 아름다운 작품이었습니다.

그런데 의식이 끝나자,
스님들은 아무 망설임 없이 그 그림을 쓸어버렸습니다.
수많은 시간이 담긴 작품이 단 한순간에 사라졌습니다.
그는 충격을 받았습니다.

"왜 저걸 없애는 겁니까?"

"우리는 결과를 남기기 위해 이걸 만드는 것이 아닙니다."

"그러면 왜 그렇게 정성을 들인 겁니까?"

"그리는 동안, 우리는 온전히 거기에 있었습니다.
그 순간마다 살아 있었습니다."

잠시 침묵이 흘렀습니다.

"결과를 남기려 하면, 마음은 미래에 가 있습니다.
잃을까 두려워지고, 증명하려 애쓰게 됩니다.
하지만 과정에 머물면, 이미 충분합니다."

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스포츠 선수들의 멘탈 코치 짐 머피는
최정상의 선수들의 특징은, 승패라는 결과보다
과정에 온전하게 몰입하는 사람이라는 것을
발견했습니다.

우리가 결과에 모든 것을 집중하면,
승패라는 통제할 수 없는 변수에 의해
우리의 존재가 모래성처럼 무너지기도 합니다.
하지만 완전히 과정에서 오는 몰입에 집중한다면,
우리는 가장 높은 수준의 역량에
도달하게 됩니다.

그는 이 통찰을 '내면 근력'이라는
개념으로 정리했습니다.
결과를 좇는 대신 지금 이 순간에 머무는 힘,
그리고 흔들리지 않는 내면의 근력을
기르는 힘입니다.

공감 댓글을 남겨주신 가족님 20명을 선정하여,
미국 아마존 종합 베스트셀러 1위 그리고
뉴욕타임스 베스트셀러 1위에 올랐으며,
전 세계 여러 금메달리스트와 프로선수들의
압도적 찬사를 받은 '내면 근력'을
선물로 보내드리겠습니다.

# 오늘의 명언
가장 큰 실수는 결투의 결과를 예상하는 것이다.
승리할지 패배할지에 대해서는 아예 생각하지 않는 게 좋다.
- 이소룡 -

< 출처 : 따뜻한 하루 >

비워야 채워집니다

백광욱 — Tue, 7 Apr 2026 04:50:24 +0900

비워야 채워집니다

옷장을 비웠습니다.
비워진 옷걸이 수만큼
마음에 공간이 생겼습니다.

신발장을 비웠습니다.
많은 곳을 다녔던 신발들이
과거 속에 머물러 있어
새로운 길을 못 가는 것 같았습니다.

책장을 비웠습니다.
새로운 배움을 게을리하지 않기 위해...
밑줄 그어진 손때 묻은 책부터
20년이 넘도록 한 번도 펼쳐보지 않았던
책도 있었습니다.

정리하다 보니
최소한의 것만으로도 살아갈 수 있는데
여기저기 욕심이 넘쳤음을 깨달았습니다.

가장 중요한 날은 오늘인데
미련 때문에 버리지 못한 물건처럼
과거 속에 남겨둔 힘들고 아픈 기억 때문에
눈앞의 행복을 못 본 건 아닐까요.

과거에서 꺼내
물건을 정리하듯 미련 없이 버리세요.
내 인생의 봄날은 오늘입니다.

- 조미하 '내 인생의 봄날은 오늘' 중에서 -

비워야 채워집니다.
비우지 않고 채우기만 한다면,
무엇이 소중한지 기억조차 하지 못할 때가 있습니다.

지나온 인생에 미련을 두기보다
다가올 인생에 기대를 둔다면,
내일로 향하는 발걸음도 훨씬 가벼워질 것입니다.
오늘 비우기 힘들었던 한 가지만 비워보세요.
내일이면 가장 소중한 것 하나를
얻게 될 것입니다.

# 오늘의 명언
나는 행복에 이르는 길이 우리를 얽매는
'채움'이 아니라 우리를 자유롭게 하는
'비움'이라는 사실을 깨달았다.
– 미하엘 코르트 –

< 출처 : 따뜻한 하루 >

마음이 행복을 느끼는 날

백광욱 — Tue, 7 Apr 2026 04:46:29 +0900

마음이 행복을 느끼는 날

물을 얻기 위해 샘에 가면

샘물을 길어 올립니다.

그때 샘물만 길어 올리지 말고,

지혜도 같이 길어 올리도록 하소서.

갈 곳을 가기 위해 길을 걷습니다.

그때 길의 목적지만 생각하지 말고,

내 인생의 목적지도 함께 생각하게 하소서.

열매를 얻기 위해 나무에 올라갑니다.

그때 나무의 열매만 따지 말고

내 이름의 열매도 많이 얻게 하소서,

정상에 오르기 위해 산을 오릅니다.

그때 산을 오르는 고통만 참지 말고,

내 생활의 어려움도 함께 극복하도록 하소서.

친구를 만나기 위해 찻집에서 기다립니다.

그때 친구만 기다리지 말고,

내 마음이 참으로 만나고 싶은 것도

같이 기다리게 하소서.

차를 운전하기 위해 도로 표지판을 봅니다.

그때 도로의 표지판만 보지 말고,

내 생각의 표시판도 같이 보게 하소서.

반짝이는 별을 보기 위해

어두운 밤하늘을 봅니다.

그 때 별만 찾지 말고

절망 속에서도 피어나는

내 희망도 찾도록 하소서.

비가 올 것인가를 알기 위해

하늘을 바라봅니다.

그때 구름만 보지 말고

내 삶에도 구름이 끼고 비가 내릴 때가

있으리라는 것을 알게 하소서.

< 출처 : 소리사랑 - 좋은 글 중에서 - >

만 명의 바보들

백광욱 — Tue, 7 Apr 2026 04:43:42 +0900

만 명의 바보들

구르는 구슬은 오목한 그릇이 없으면 멈추지 않고

유언비어는 지혜로운 사람이 없으면 그치지 않습니다.

流丸, 不得甌臾則不定. 流言, 不得知者則不止.

유환, 부득구유즉부정. 유언, 부득지자즉부지.

『승정원일기』 효종 1년 5월 11일, 진사 신석형(申碩亨) 등의 상소(上疏).

2002년 4월, 서울대의 공식 학보인 『대학신문』은 만우절을 맞아 특별판을 발행했다. 당시 서울대의 중요 현안과 구성원의 관심 사안을 비판적으로 풍자하는 가상기사를 실은 것이다. 학교를 대기업에 매각하여 민영화한다는 기사, 학교 내 공용 공간을 외부에 유료 개방한다는 기사부터 교내에 지하철역이 생긴다는 기사(서울대입구역에서 서울대 입구까지 걸어가 본 사람은 이 기사의 파급력을 예상할 수 있을 것이다), 당일 학생 식당이 무료로 운영된다는 기사까지. 이 특별판은 며칠 동안 학내의 큰 화제가 되었고, 학내 구성원의 반응은 엇갈렸다. 진지하게 다루어야 할 사안을 너무 가볍게 장난거리로 삼았다는 부정적인 반응, 재기 넘치는 사회적 풍자이니 여유와 유머를 갖고 긍정적으로 보자는 반응 등.

얼마 뒤 서울대 언론정보학부의 연구자들이 학생들을 대상으로 설문조사를 진행하고 분석한 결과를 논문으로 발표했다. 이 연구 결과에서 재미있는 부분은 우선 기사의 내용을 사실로 믿고 다른 사람들에게 전파한 사람들이 가상기사인 것을 알고 전파한 사람들보다 부정적인 반응의 강도가 높았다는 점, 그리고 평소 『대학신문』을 열독했던 사람일수록 기사의 내용을 사실로 믿은 비율이 높았다는 점이다. 이것은 평소의 믿음이 기사의 진위 여부를 판단하는 데에 영향을 미쳤음을 암시한다. 또한 그 믿음이 깨졌을 때 부정적인 감정을 느낄 가능성이 높다는 점도 보여준다. 어찌 보면 당연한 얘기지만, 이것은 20년이 지난 현재의 사회를 이해하는 데에도 도움을 준다.

만우절 거짓말은 그것이 사실이 아님을 알기 쉽게 조직되거나 거짓 여부를 직접 밝히므로 금방 사실이 밝혀진다. 완전히 속이는 것을 목적으로 하는 보통의 거짓말과 유쾌한 장난 사이 어딘가에 있다. 반면 지속적인 기만을 위해 만들어지며 사회적 파급력, 특히 부정적인 영향력이 큰 거짓말이 있다. 가짜뉴스이다.

가짜뉴스의 폐해를 막기 위해 전문가들은 사안의 진위를 분별할 수 있는 비판적 사고를 갖출 것을 요구한다. 그러나 우리는 평소 합리적이고 상식적인 사람들이 너무나 어이없고 비논리적인 가짜뉴스에 휘둘리는 경우를 종종 보게 된다. 그렇다면 과연 이것이 비판적인 사고 능력만의 문제일까.

인간의 행동을 결정함에 있어 사고에 앞서는 것이 감정이다. 감정이 결정을 내리고, 사고는 그 결정을 합리화한다. 그리고 믿음이 된다. 한번 정착된 믿음은 쉽게 흔들리지 않는다. 그것이 아무리 황당무계한 말이라도 믿음에 어긋나지 않으면 수용되고, 아무리 합리적인 말이라도 믿음에 어긋나면 수용되지 않는다. 치밀한 분석도 믿음의 힘을 이길 수는 없다. 가짜뉴스가 힘을 발휘하는 이유는 합리적인 사고 능력이 떨어지기 때문이 아니라 믿음이 강하기 때문이다. 그 믿음의 강도는 어디서 올까. 믿고 싶은 마음, 그것이 사실이었으면 좋겠다는 강한 바람에서 온다. 믿음이 깨졌을 때 느껴야 할 깊은 불쾌감을 꺼리는 마음에서 온다. 제아무리 합리적이고 비판적인 사람이더라도 믿고 싶은 마음을 이기기 어렵고, 결국 가짜뉴스에 속아 넘어간 수많은 바보 중에 하나가 된다. 어쩌면 속지 않는 것을 거부했다고 하는 것이 더 정확할지도 모르겠다. 평소 『대학신문』을 신뢰했던 사람들이 더 많이 속았고, 속았다는 것을 알았을 때 더 불쾌해했음을 생각해보자.

만우절의 ‘만(萬)’은 숫자 1만이고 ‘우(愚)’는 어리석은 사람, 즉 바보이다. 만우절은 거짓말에 속은 수많은 바보들이 생겨나는 날이다. 이 바보들은 자신이 속았다는 것을 금방 깨닫고 진실의 세계로 돌아온다. 더 이상 바보가 아니다. 그러나 가짜뉴스에 속은, 혹은 속지 않는 것을 거부한 수많은 사람들은 믿음이라는 함정에 빠져 오래도록 바보로 살아간다. 바보가 되지 않으려면 비판적인 사고 이전에 내가 무엇을 믿고 있는지, 무엇을 믿고 싶어하는지 성찰해야 한다. 지혜는 자신을 아는 것에서부터 시작한다.

글쓴이 : 최두헌
한국고전번역원 선임연구원

당신은 충분히 훌륭한 사람입니다

백광욱 — Mon, 6 Apr 2026 03:44:22 +0900

당신은 충분히 훌륭한 사람입니다

아시나요?. 당신은 훌륭합니다.

칭찬받아 마땅한 사람입니다.

부끄러운가요?

아니라고 생각하나요?

절대 그렇지 않습니다.

세상 사람들이 모두 당신에게

등을 돌린 것 같아도

누군가는 분명

당신을 응원하고 있을 겁니다.

내가 하고 있는 일이

내가 노력하고 준비하는 일이

어떤 결과를 맺을지 확실하지 않나요?

그 결과는 어느 누구도 모릅니다.

그만두지 않는 이상,

계속 나아가는 것일 테니까요.

후회는 하지 마세요.

당신이 가고 있는 길은

잘못된 방향이 아닙니다.

지금 꾸는 꿈이 실현되기까지 10년,

아니 20년이 걸릴 수도 있고

설령 그 꿈이 이루어지지 않을 수도 있지만,

그 꿈을 좇은 당신의 열정과 노력은

절대로 사라지지 않습니다.

분명한 건

당신은 그동안 최선을 다해 왔고

그 최선은

스스로 가장 잘 알고 있다는 겁니다.

포기하지 마세요.

그리고 꿈을 좇아가세요.

수없이 많은 난관에 부딪히고

그 꿈을 접어야 할 큰 벽이

앞을 가로막아도

무언가를 열심히 하고 있다는 사실만으로도

당신은 충분히 훌륭한 사람입니다.

- 글/전 승환 -

< 출처 : 소리사랑 >

청년의 공상

백광욱 — Mon, 6 Apr 2026 03:41:41 +0900

청년의 공상

이집트의 시골 마을에 한 청년이 살았습니다.
어느 날부터인가 청년은 사람들에게
조금씩 돈을 빌리기 시작했습니다.

청년은 빌린 돈으로 도시에 있는 시장에서
달걀을 사는 데 전부 썼습니다.
그러고는 배를 타고 다시 마을로 돌아가는 길에
배 위에 누워 즐거운 공상에 빠져들기
시작했습니다.

'마을에 도착하자마자 달걀을 파는 거야.
달걀이 다 팔리면 그 돈으로 시장에서 옷감을 살 거야.
그리곤 집에 돌아와서 그 옷감을 내놓으면
사람들이 몰려들 거고 몽땅 사가겠지?
그 돈으로 양을 사서 키우면 언젠가는 새끼를 낳을 거야?
그런 다음 양을 다 팔아서 암소를 다시 사는 거야.
또 암소를 잘 키우면 분명 새끼를 낳을 거고,
그러다 보면 큰돈을 벌게 될 거야.'

그렇게 청년은 처음 생각하고는 다르게
계속 공상이 커지기 시작했습니다.

'이제 돈을 벌었으니, 큰집을 짓고 하인을 둬야겠어.
그리고 이거 해라! 저거 해라! 부려 먹는 거야.
만약 내 말을 듣지 않으면 엉덩이를 걷어차야지?
바로 이렇게 말이야!'

순간 청년은 자신도 모르게 하인을 걷어차는
시늉하다가 달걀이 든 바구니를 걷어차고 말았습니다.
바구니는 강에 풍덩 빠져 사라져 버렸습니다.

그렇게 청년의 꿈, 아니 공상은 물거품처럼
사라지고 말았습니다.

생각은 자유입니다.
그러나 그 생각이 쉽게 돈을 버는 방법이나,
노력하지 않고 허황된 성과를 바라는 생각이라면,
그 결과는 명약관화(明若觀火)합니다.
'불 보듯 뻔하다'라는 이야기입니다.

성공한 인생은 공상이 아닌 현실에서
열정을 쏟아붓는 공을 들여야만,
이룰 수 있는 것입니다.

# 오늘의 명언
위대한 사람은 목적을, 소인들은 공상을 품고 있다.
– 워싱턴 어빙 –

< 출처 : 따뜻한 하루 >

마음의 전화 한통 하실래요

백광욱 — Mon, 6 Apr 2026 03:37:46 +0900

마음의 전화 한통 하실래요

살다보면

그런 날이 있습니다

점심은 먹었냐는 전화 한 통에

마음이 위로가 되는

그런 소박한 날이 있습니다

일에 치여

아침부터 머리가 복잡해져 있을 때

뜬금없는 전화 한 통이

뜀박질하는 심장을

잠시 쉬어가게 하는

그런 날이 있습니다

별것 아닌 일인데

살다보면 그렇게 전화 한 통 받기가

사실은 어려울 수가 있는 게 요즘 세상이라

이런 날은 빡빡하게 살던 나를

한 번쯤 쉬어가게 합니다

전화해 준 사람에 대한 고마움

그 따스함을 잊지 않으려고

닫힌 마음 잠시 열어 그에게 그럽니다

"차 한 잔 하시겠어요?"

살다보면 그런 날이 있습니다

내 입에서 차 한 잔 먼저 하자는

그런 별스런 날도 있습니다.

따스한 마음마저 거부할 이유가 없기에

아낌없이 그 마음 받아들여

차 한 잔의 한가로움에 취하는

살다보면 그런 날도 있습니다.

< 출처 : 소리사랑 - 좋은 글 중에서 - >

순천만 국가정원에서 (전남 순천)

백광욱 — Fri, 3 Apr 2026 00:10:17 +0900